Что дальше?
Семейная карта при тяжёлой болезни
Соберите важные вопросы, пожелания и договорённости семьи в одном документе.
Онлайн-поддержка и личные программы
Помогаю говорить о сложном и сохранять важное
Онлайн для русскоязычных людей в любой стране.
Подготовиться заранее, сохранить важное или получить поддержку после утраты.
Посмотреть программыВажные разговоры меняют жизнь
Olga Vung
Olga VungОсновательница, сертифицированная доула смерти
Цифровые продукты для важных ситуаций
Подготовьте важное заранее и сохраните результат в понятном документе.
Подробнее
Если я не смогу объяснить
Заранее соберите важную информацию о себе на случай экстренной ситуации.
Первый день сиделки
Памятка для семьи перед началом ухода
Соберите в одном месте то, что сиделке важно знать о человеке, его привычках, быте и ежедневной помощи.
Мой питомец: паспорт заботы
Подготовьте информацию о питомце на случай, если временно не сможете сами о нём позаботиться.
Хотите сначала попробовать бесплатно?
Письмо, которое останется
Выберите адресата, самостоятельно напишите письмо, отредактируйте его и сохраните в PDF.
Написать письмо бесплатноПрограммы с личным сопровождением
Форматы, в которых мы работаем вместе: от одной встречи до нескольких встреч с готовым результатом.
3 встречи и личный сборник
История моей жизни
Вы рассказываете, мы помогаем сохранить ваши истории в сборнике с обложкой, фотографиями и подписями.
Итог: сборник воспоминаний в PDF и текст в Word.
$249
1 онлайн-встреча · 60 минут
Перед важным разговором с врачом
Если перед приёмом трудно собраться с мыслями, поможем сформулировать вопросы и записать то, что важно обсудить с врачом.
Результат: личный список вопросов, ваши приоритеты и место для ответов врача. Документ в PDF и Word.
$59
2 онлайн-встречи по 60 минут
Цифровое наследие
Что будет с вашими фотографиями, аккаунтами и личными архивами, если вы не сможете ими заниматься? Поможем заранее записать, что сохранить, что удалить и кому оставить инструкции.
Результат: личный цифровой план в PDF и Word.
$149
14 дней
Дневниковое сопровождение
Шесть циклов письменной или голосовой работы: вопрос, ваша запись и ответ специалиста.
Итог: PDF с основными темами и выводами.
$149
2 встречи
Когда меня не станет
Заранее обсуждаем и записываем ваши пожелания о прощании и важных личных вещах.
Итог: личный документ в Word и PDF.
$169
1 встреча
Мой голос. Мои решения
Разговор о ваших ценностях и пожеланиях на случай, если вы не сможете выразить их сами.
Итог: личное заявление для близких.
$79Библиотека Vung.help
Статьи для важных разговоров
Ответы на сложные вопросы о тяжёлой болезни, смерти, горе, поддержке и подготовке заранее.
Почему после смерти близкого я ничего не чувствую?
Почему после смерти близкого может прийти пустота вместо слёз и что делать, если собственная реакция пугает.
Читать статью
Почему «держись» иногда не помогает и что сказать вместо этого
О словах поддержки, которые оставляют человеку право на собственные чувства.
Читать статьюПсихолог и доула — в чём разница?
Психолог
Работает с психологическим состоянием человека, устойчивыми эмоциональными трудностями, поведением, внутренними конфликтами и другими задачами, для которых нужна психологическая работа или психотерапия.
Доула
Сопровождает человека в конкретной утрате или жизненном переходе. Это может быть смерть близкого, тяжёлая болезнь, расставание, переезд или другой значимый перелом. Доула не проводит психотерапию и не ставит диагнозов. С ней можно говорить о происходящем, разбираться, что было потеряно, готовиться к сложным разговорам и искать практические способы пройти этот период.
Иногда достаточно сопровождения доулы. Иногда нужен психолог или психотерапевт. Эти форматы могут дополнять друг друга.
О профессиональных ролях: NEDA и Американская психологическая ассоциация.
Обо мне
Я сертифицированная доула смерти и работаю онлайн с русскоязычными людьми из разных стран.
Я помогаю людям в утрате, жизненных переходах и важных решениях. Моя задача — быть рядом, помогать говорить о сложном, находить опору и сохранять важное.
Я не заменяю психолога, врача или юриста и при необходимости рекомендую обратиться к соответствующим специалистам.
Подробнее обо мне
Я прошла обучение в Death Foundation и получила сертификат об окончании курса подготовки доулы смерти.
В моей работе важно внимательно слушать и оставлять решения за вами. Мы заранее договариваемся, что вы хотите получить, и вместе уточняем ваши мысли, пожелания и формулировки.
Жизнь становится легче, когда о важном можно говорить.
Olga Vung
Как проходит работа
Вы рассказываете о запросе
Пишете, какая программа вам интересна и что вы хотите получить в итоге.
Согласуем работу
Уточняем состав программы, время встреч, стоимость и срок готовности. Вы получаете договорённости письменно до оплаты.
Встречаемся и готовим результат
После предоплаты начинаем работу. Обсуждаем ваши вопросы и материалы, затем оформляем согласованный документ, план или сборник.
Стоимость и условия
Цена каждой программы указана в её карточке. Работа по 100% предоплате.
Цены указаны в долларах США. Оплата через Gumroad. При оформлении сумма может отображаться в валюте вашей карты.
Все условия работыПросветительский проект
Разговор о смерти
Здесь говорят о смерти, чтобы не растеряться, когда она касается вас или близких.
Частые вопросы
Как понять, какая программа мне подходит?
Напишите, что вы хотите подготовить или сохранить. Мы уточним ваш запрос, обсудим подходящую программу и согласуем результат до оплаты.
Что я получу после программы?
У каждой программы свой итог: сборник воспоминаний, памятка, цифровой план, личный документ или PDF с итогами дневникового сопровождения. Состав материалов и срок готовности согласуем до оплаты.
Можно ли встретиться только голосом?
Да. Онлайн-встречи проходят по видеосвязи или только голосом. Удобный способ связи и время согласуем при записи.
Можно ли продолжить работу письменно?
Да. Для письменной или голосовой работы есть программа «Дневниковое сопровождение»: 14 дней, шесть циклов работы и PDF с основными темами и выводами.
Как перенести или отменить встречу?
Условия переноса, отмены и возврата согласовываем письменно до оплаты вместе с остальными условиями выбранной программы.
Связаться
Помогу подобрать программу
Напишите, что вы хотите подготовить, сохранить или обсудить.