3 встречи и личный сборник
История моей жизни
Вы рассказываете, мы помогаем сохранить ваши истории в сборнике с обложкой, фотографиями и подписями.
Итог: сборник воспоминаний в PDF и текст в Word.
$249Онлайн-поддержка и личные программы
Помогаю говорить о сложном и сохранять важное
Онлайн для русскоязычных людей в любой стране.
Подготовиться заранее, сохранить важное или получить поддержку после утраты.
Посмотреть программыВажные разговоры меняют жизнь
Olga Vung
Olga VungОсновательница, сертифицированная доула смерти
Программы
1 онлайн-встреча · 60 минут
Перед важным разговором с врачом
Если перед приёмом трудно собраться с мыслями, поможем сформулировать вопросы и записать то, что важно обсудить с врачом.
Результат: личный список вопросов, ваши приоритеты и место для ответов врача. Документ в PDF и Word.
$59
2 онлайн-встречи по 60 минут
Цифровое наследие
Что будет с вашими фотографиями, аккаунтами и личными архивами, если вы не сможете ими заниматься? Поможем заранее записать, что сохранить, что удалить и кому оставить инструкции.
Результат: личный цифровой план в PDF и Word.
$149
14 дней
Дневниковое сопровождение
Шесть циклов письменной или голосовой работы: вопрос, ваша запись и ответ специалиста.
Итог: PDF с основными темами и выводами.
$149
2 встречи
Когда меня не станет
Заранее обсуждаем и записываем ваши пожелания о прощании и важных личных вещах.
Итог: личный документ в Word и PDF.
$169
1 встреча
Мой голос. Мои решения
Разговор о ваших ценностях и пожеланиях на случай, если вы не сможете выразить их сами.
Итог: личное заявление для близких.
$794 цифровых инструмента Vung.help
Цифровые инструменты
Инструменты для важных разговоров, решений и ситуаций, которые лучше не оставлять на потом.
БЕСПЛАТНЫЙ ЦИФРОВОЙ ИНСТРУМЕНТ
Письмо, которое останется
Помогает собрать собственные слова в настоящее письмо тому, кому хочется сказать важное.
Можно печатать или надиктовывать ответы, редактировать результат, сохранить PDF, распечатать или поделиться.
ЦИФРОВОЙ ИНСТРУМЕНТ
Что дальше?
Семейная карта при тяжёлой болезни
Помогает понять, что уже известно, какие вопросы остаются и о чём важно поговорить с семьёй и врачом.
ЦИФРОВОЙ ИНСТРУМЕНТ
Мой питомец
Паспорт заботы
Инструкция для человека, который позаботится о питомце, если однажды вы не сможете быть рядом.
ЦИФРОВОЙ ИНСТРУМЕНТ
Если я не смогу объяснить
Экстренная карта за границей
Помогает заранее собрать контакты, языковые предпочтения и важную информацию, которая может понадобиться в экстренной или сложной ситуации за границей.
Поддержка в утрате и жизненных изменениях
Не каждая утрата связана со смертью. Иногда человек теряет отношения, здоровье, профессию, дом, привычную жизнь или будущее, которое представлял. С такими изменениями тоже можно прийти к доуле.
1 встреча: $59 · 3 встречи: $169
ЗаписатьсяПсихолог и доула — в чём разница?
Психолог
Работает с психологическим состоянием человека, устойчивыми эмоциональными трудностями, поведением, внутренними конфликтами и другими задачами, для которых нужна психологическая работа или психотерапия.
Доула
Сопровождает человека в конкретной утрате или жизненном переходе. Это может быть смерть близкого, тяжёлая болезнь, расставание, переезд или другой значимый перелом. Доула не проводит психотерапию и не ставит диагнозов. С ней можно говорить о происходящем, разбираться, что было потеряно, готовиться к сложным разговорам и искать практические способы пройти этот период.
Иногда достаточно сопровождения доулы. Иногда нужен психолог или психотерапевт. Эти форматы могут дополнять друг друга.
О профессиональных ролях: NEDA и Американская психологическая ассоциация.
Обо мне
Я сертифицированная доула смерти и работаю онлайн с русскоязычными людьми из разных стран.
Я помогаю людям в утрате, жизненных переходах и важных решениях. Моя задача — быть рядом, помогать говорить о сложном, находить опору и сохранять важное.
Я не заменяю психолога, врача или юриста и при необходимости рекомендую обратиться к соответствующим специалистам.
Подробнее обо мне
Я прошла обучение в Death Foundation и получила сертификат об окончании курса подготовки доулы смерти.
В моей работе важно внимательно слушать и оставлять решения за вами. Мы заранее договариваемся, что вы хотите получить, и вместе уточняем ваши мысли, пожелания и формулировки.
Жизнь становится легче, когда о важном можно говорить.
Olga Vung
Как проходит работа
Вы рассказываете о запросе
Пишете, какая программа вам интересна и что вы хотите получить в итоге.
Согласуем работу
Уточняем состав программы, время встреч, стоимость и срок готовности. Вы получаете договорённости письменно до оплаты.
Встречаемся и готовим результат
После предоплаты начинаем работу. Обсуждаем ваши вопросы и материалы, затем оформляем согласованный документ, план или сборник.
Стоимость и условия
Цена каждой программы указана в её карточке. Работа по 100% предоплате.
Цены указаны в долларах США. Оплата через Gumroad. При оформлении сумма может отображаться в валюте вашей карты.
Все условия работыПросветительский проект
Разговор о смерти
Здесь говорят о смерти, чтобы не растеряться, когда она касается вас или близких.
Частые вопросы
Как понять, какая программа мне подходит?
Напишите, что вы хотите подготовить или сохранить. Мы уточним ваш запрос, обсудим подходящую программу и согласуем результат до оплаты.
Что я получу после программы?
У каждой программы свой итог: сборник воспоминаний, памятка, цифровой план, личный документ или PDF с итогами дневникового сопровождения. Состав материалов и срок готовности согласуем до оплаты.
Можно ли встретиться только голосом?
Да. Онлайн-встречи проходят по видеосвязи или только голосом. Удобный способ связи и время согласуем при записи.
Можно ли продолжить работу письменно?
Да. Для письменной или голосовой работы есть программа «Дневниковое сопровождение»: 14 дней, шесть циклов работы и PDF с основными темами и выводами.
Как перенести или отменить встречу?
Условия переноса, отмены и возврата согласовываем письменно до оплаты вместе с остальными условиями выбранной программы.
Полезные материалы
Статьи для важных разговоров
Как написать письмо близкому человеку, если трудно начать
Семь вопросов, которые помогут сохранить свой язык и сказать то, что важно.
Читать статьюКак сохранить воспоминания родителей: с чего начать разговор
Вопросы для первой беседы, запись семейных историй и работа с фотографиями.
Читать статьюСвязаться
Помогу подобрать программу
Напишите, что вы хотите подготовить, сохранить или обсудить.